julio 2025 - Página 10 de 23

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Jul

Estilo de vida saludable: clave para evitar enfermedades crónicas

Los hábitos diarios tienen un impacto decisivo en la salud a largo plazo. Aunque factores como la predisposición genética influyen, adoptar ciertas conductas saludables puede reducir considerablemente el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. Esta es la conclusión principal de un extenso análisis que examina cómo aplicar estrategias básicas de autocuidado influye en el bienestar general del cuerpo. Las pautas, conocidas como Life’s Simple 7 —y ahora ampliadas a Life’s Essential 8— demuestran que los beneficios no se limitan al sistema cardiovascular, sino que abarcan múltiples funciones del organismo.Ocho fundamentos vitales para una salud más sólidaEl enfoque se basa en ocho…

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Jul

By Adrián Díaz

Salud

La vitamina D y la luz solar: el error de exponerse al sol tras una ventana

Con el estilo de vida actual enfocándose cada vez más en estar en interiores, muchas personas se cuestionan si basta con estar junto a una ventana iluminada por el sol para conservar niveles adecuados de vitamina D. Esta inquietud, que parece sencilla, tiene consecuencias significativas para la salud pública, ya que esta vitamina desempeña roles vitales en los sistemas óseo, inmunitario y muscular. Sin embargo, la respuesta es clara: la exposición al sol a través de una ventana no facilita la síntesis efectiva de vitamina D, lo que aumenta el riesgo de deficiencia en quienes pasan mucho tiempo en espacios…

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Jul

By Adrián Díaz

Cultura y ocio

Mario Vargas Llosa: las cuatro novelas que definieron su defensa de la libertad

Mario Vargas Llosa ha sido, a lo largo de más de seis décadas, una de las voces literarias más influyentes del mundo hispano. Nacido en Arequipa en 1936, su trayectoria como novelista, ensayista y periodista lo convirtió en un referente del pensamiento crítico y la exploración de los mecanismos del poder. Figura clave del llamado boom latinoamericano, su obra se caracterizó por una firme defensa de la libertad individual frente a los autoritarismos, tema que atraviesa de manera contundente varias de sus novelas más emblemáticas.Conversación en La Catedral: la pregunta que aún resuenaLanzada en 1969, Conversación en La Catedral es…

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18

Jul

By Adrián Díaz

Responsabilidad Social

Moeve refuerza su responsabilidad ambiental con una inversión notable en el Campo de Gibraltar

La industrialización sostenible progresa con determinación en el Campo de Gibraltar. Moeve, una compañía especializada en energía y química, invirtió el pasado año un total de 81,1 millones de euros en mejoras ambientales en sus instalaciones en San Roque, reafirmando su compromiso con la transición ecológica en un escenario de creciente presión climática. Las medidas adoptadas se centran en el uso eficiente de recursos, disminución de emisiones y promoción de prácticas de economía circular, situando a la empresa como un participante crucial en la transformación ecológica del sector industrial andaluz.Inversiones ecológicas con efecto directoDel total invertido, 58,9 millones se han…

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Jul

By Adrián Díaz

Ciencia y tecnología

El meteorito marciano más grande hallado en la Tierra es vendido por 4,3 millones de dólares

El trozo más grande de Marte que se ha encontrado en la Tierra ha sido vendido por la cifra récord de 4,3 millones de dólares en una subasta celebrada en Nueva York. Esta pieza única, conocida como NWA 16788, representa un hito en la historia de la ciencia planetaria y el coleccionismo de objetos espaciales. Su envergadura, rareza y procedencia marciana lo convierten en un ejemplar excepcional que ha despertado interés tanto en círculos científicos como entre compradores privados.Un coloso dentro de los meteoritos de MarteEl NWA 16788, con un peso de 24,5 kilogramos, se destaca frente a otros meteoritos…

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17

Jul

By Adrián Díaz

Inversiones y negocios

¿Qué oportunidades hay en el mercado de mascotas?

El sector de las mascotas ha visto un aumento constante en los últimos diez años, motivado por cambios importantes en los hábitos sociales, la urbanización y un mayor enfoque en el bienestar de los animales. En España, se calcula que hay más de 29 millones de mascotas, con perros y gatos destacando como los compañeros más comunes en los hogares, de acuerdo con la Asociación Nacional de Fabricantes de Alimentos para Animales de Compañía (ANFAAC). En América Latina, países como México, Brasil y Argentina evidencian un notable incremento en la propiedad responsable de mascotas y en la demanda de servicios…